انقلاب سبز: راهنمای جامع وگن و زندگی وگنیسم

بیاید تفاوتهای بین وگن و  وجترین(گیاهخواری) رو بررسی کنیم:

1- گیاهخواری یا وجترین:

یک گیاهخوار از گوشت حیوانات از جمله گوشت، مرغ و ماهی اجتناب می کند. انواع گیاهخواران عبارتند از:

•  گیاهخواران Lacto-ovo: آنها لبنیات و تخم مرغ مصرف می کنند.
• گیاهخواران لاکتو Lacto: لبنیات مصرف می کنند اما از تخم مرغ اجتناب می کنند.
• گیاهخواران تخم مرغی Ovo: آنها از تمام محصولات حیوانی به جز تخم مرغ اجتناب می کنند.

2- رژیم وگن:

وگان ها گیاهخواران سختگیرتری هستند که نه تنها از گوشت حیوانات بلکه از موارد زیر نیز اجتناب می کنند:

• لبنیات
• تخم مرغ
• سایر مواد مشتق شده از حیوانات (مانند ژلاتین، عسل، کارمین)

3- موضع اخلاقی:

• وگانیسم با هدف به حداقل رساندن استثمار و ظلم حیوانات در تمام جنبه های زندگی است.
• سختگیری گیاهخواری متفاوت است، اما افراد وگن با کنار گذاشتن تمام محصولات مشتق شده از حیوانات، آن را یک قدم فراتر می گذارند.

به طور خلاصه، در حالی که هم گیاهخواران(وجترین) و هم افراد وگن از خوردن گوشت اجتناب می کنند، وگان ها شفقت خود را گسترش می دهند تا همه محصولات حیوانی را از رژیم غذایی و سبک زندگی خود حذف کنند.